みなさん、こんにちは！
ひろです！
昨日の記事は
ご覧いただけましたか？
アウトプットに続き
今日も非常に大切なことを
お伝えしますので
最後までしっかり読んで
アウトプットしてくださいね！
では、記念すべき２回目は
メンタルに左右される
ゴルフにとって重要な
「マインドセット」
についてお話しします！
「あの人、意志が強くて
継続力もあるなー！」
他人を見てこう感じたことは
ありませんか？
実は、継続力があり、
努力し続けられる人には
ある共通点があったんです！
それが、
マインドセットを
意識して行っているか。
この記事を読み終わった頃には、
・マインドセットの重要性が
理解できる！
・諦めない心が身に付く！
・目標を成し遂げることができる！
このような状態を
手に入れられます！
聞いただけで
ワクワクしてきませんか？
しかし、この記事を読まない
または知らない人は・・・
目標を途中で諦めてしいます。
諦めた経験からどうせ無理だと
新しいことにチャレンジしなくなります。
そのままだとあなたの可能性を
どんどん潰してしまうことになりますよ？
そんな状態になるのを
想像したくはありませんよね。
自信がない状態で
プレーをしても
結果が出ないのは明白です。
また、今年こそは
１００切りを！
と思っていても
途中で辞めてしまったら
意味がありません。
これまでの時間とお金が
無駄になってしまいます。
そうならないためにも
しっかり最後まで読んで
僕にアウトプットしてください！
しっかり理解していなければ
僕にアウトプット出来ないですよね！
昨日もお伝えした通り
アウトプットする前提で
記事を読んでいってください！
では、マインドセットとは
どういう意味なのか
お伝えしていきます！
マインドセットとは、
経験や先入観などから
形成される
無意識的な考え方になります。
いやいや、ひろさん！
無意識なら重要と言われても
どうにも出来ないのでは？
いえいえ、みなさん！
じつは違うんです。
マインドセットは、
先入観や経験などから
構成されるため
意識をすることで
変えていくことができるんです！
また、マインドセットには
・固定型マインドセット
・成長型マインドセット
の２種類があります。
今回、みなさんに
知ってもらいたいのは
「成長型マインドセット」です
成長型マインドセットとは、
自分の能力は努力次第で
向上させられる！
という成長意欲を持った
思考法です！
このマインドセットを
身につける事で
挑戦や努力をし続け、
粘り強く頑張るといった行動を
無意識的に取ることが
出来るようになります！
では、具体的にどのように
何をしたら良いのか
３つのポイントに分けて
お伝えしていきます！
①目標を具体化する！
まずは、目標を紙に書き出す
ことから始めましょう！
もし書いている人が
いたとしても
具体的に書くことは
出来ていますか？
内容の具体性だけではなく
いつまでに達成したいのかまで
数字を用いて
明確に示しましょう！
普段から目標を
意識しておくことで
無意識的に目標に向かった
行動が行えるようになります！
もし、
目標を立ててなかった
目標が明確じゃなかった
という方は、今すぐ
目標を立て直してください！
②何事にもチャレンジする
２つ目は、
何事もチャレンジしてみる事です！
行動しないことには、
成功も失敗もありません。
できるかどうかではなく
まずはやってみる！
このようなマインドを作ることが
重要になっていきます！！
ゴルフだけではなく、
日常生活から色々なことに
果敢にチャレンジして
いきましょう！！
③結果よりも過程を大事に
よくあるのが
目標を達成出来なかった。
これだけで終わってしまうことです
目標達成のために
何を練習してきたのか。
ラウンドを想定した
練習ができていたのか
ラウンドで無茶な
マネジメントをしていなかったか
原因は考えれば考えるほど
沢山出てくると思います。
そうやって、１つ１つ
考えていくことが大切です！
次はこうしてみよう！
と過程を振り返り
またチャレンジしていく！
こういった経験の中で
良い結果はついてきます！
結果だけに
フォーカスを当てずに
取り組んできた事も
振り返っていきましょう！！
いかがだったでしょうか？
マインドセットについて
理解していただけましたか？
まず、マインドセットの存在を
知っていることが
大きく成長に繋がってきます！
ここまで読んでくださった
あなたは、きっと
成長し続けるマインドセットに
近づいたとおもいます！
では、今日の配信を忘れないように
アウトプットしていきましょう！
【本日のワーク】
Q.あなたに必要なマインドセットは？
↓↓↓画像をタップして回答！
※本ワークではあなたのお名前は
表示されません。
回答は僕にしか表示されませんので、
ご安心ください。