こんにちは、ひろです！
今回もアドレスについて
お話します
突然ですが・・・
あなたは自分のアドレスに
自信はありますか？
もし答えが「NO」ならば
この記事を読み終わるときには
その答えが「YES」に変わっているでしょう！
それでも疑っているあなた！
「どうせ他のネット記事に
あるような情報でしょ！」
と見向きもしなければ・・・
とても残念です。
また同じミスを繰り返して
一向に上達は見込めないでしょう
今回を気にアドレスを見直し
あの人上手そう
と周りから注目される
ゴルファーになりませんか？
前回は「アドレスの全体像」をテーマに
大まかな事をお話しました。
今回は、より具体的に細部にわたって
お話していこうと思います！
前回までの振り返り
まず、前回までの「アドレスの全体像」
について振り返ります
＜アドレスの全体像＞
・下半身を土台とする
・股関節から曲げる
・下半身をドシっと、上半身はリラックス
・腕は力を入れず下に垂らす
まとめて見てみると
「下半身重視」だということが
わかると思います！
アドレスが良くない人の
特徴の多くが
「上半身と下半身のバランスが良くない」
ですので
まずはそこから
見直していきましょう！
アドレスの要素とは
アドレス一つとっても
実は様々な要素に分かれています。
それは以下の通りです！
＜アドレスの３要素＞
・アライメント（向いている方向）
・姿勢（ポスチャー）
・グリップ
今回は、
姿勢（ポスチャー）と
アライメント（向いてる方向）
について
お話していきますね！
グリップは前回お話しているので
まだ見てないという方は
ぜひチェックしてみてください！
アライメントが大事な理由
あなたは「アライメントが大事な理由」
をご存じですか？
僕の師匠が言っていたのを
ご紹介すると
月に向かう宇宙船
目標よりも「1度ズレる」とします
10メートル先で
17.4センチのズレが
月へ向かう場合は
「地球び約５個分」
のズレが生じます
「えっ右向いてない？」
なんてこと言われた事ないですか？
アドレスでは5度程度のズレ
初心者ならば10度程度のズレは
普通に起こります
だからこそ、
細心の注意を払い
アライメントを正しくしましょう
一度は経験する
「OBに向かってのナイスショット」
も防げるようになりますよ！
今日一のナイスショットが
OBに向かうのは
悲しいですよね（経験済）
アライメントの基本
では、アライメントの重要性は
理解していただけましたか？
ここからは
「じゃあどのように」構えれば
いいのか説明します
僕はアライメントで
一番重要視するのが
「肩のライン」です！！
極論、肩のラインが
インパクトで飛球線と並行ならば
ボールはまっすぐ飛んでいきます！
なぜ肩のラインが
重要かというと
クラブを持っている腕と
直結しているからです！
しかし、「９割のアマチュア」が
肩のラインを右に向けて
しまっているのです。
なぜ、そんなことが起こるか
わかりますか？
それは
「目標に向けるから！」
え？？？
いやいや、何がおかしいの？
と思いますよね！
みなさんの誤解を
解いていきますね！
「目標に向ける」のはなぜ間違い？
次の画像を見てください！
肩が目標を向いていますよね？
それだと・・・
「飛球線に対して右を向いている」
ことになるんです！
アドレスで構えるべきラインは
目標ではなく
「目標より少しだけ左」
が正解なのです。
良く電車のレールが
例えとして出されますが
構えるべきラインは
目標の近くではありますが、
決して交わらないことを
意識しましょう！
スパットの活用
目標に正しく構えるには
「スパット」が大事です！
ボーリングのレーンには
少し先に三角形の目印
「スパット」があるのを
ご存じですか？
これはゴルフでも
有効活用できます！
やはり遠くの目標に
構えようとすると
どうしても誤差が生じてしまい
とても難しいです
そこで活用するのが
スパット（目印）です！
手順は
ボールと目標を仮想の線で結び
ボールの前後30センチくらいに
「色の変わった芝」や「枯れ葉」など
なにか目印をみつけ
そのラインに対して
平行に構えると
まっすぐ構えやすいです！
ラインに対して構える
という感覚を持ちましょう！
今回のまとめです！
＜今回のまとめ＞
・アドレスの３要素はアライメント
姿勢（ポスチャー）・グリップ
・アライメントは少しズレると
目標までには大きくズレる
・肩のラインを目標に合わせない
・ボールの前後30センチに
スパットを決める
実はまだ
下半身はどうするか？など
話し足りないことも多いので
また次回にお話しようかと思います！
おわりに
今回も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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